Nie mehr allein einsam

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Nie mehr allein einsam

Auch wenn es wenige zugeben. Jeder fühlt sich irgendwann einsam.

Selbst wenn alle äußeren Umstände darauf hindeuten, nicht einsam sein zu müssen, weil man ja alles hat, ist das Gefühl in diesem Moment nicht abstellbar.

Was tun, wenn das Gefühl von Einsamkeit und des Alleinseins nicht verschwindet ?

Selbst wenn Du einen tollen Job, einen Partner, Kinder, Freunde oder eine Familie hast. Das alles ist keine Garantie dafür, dass Du davon verschont wirst. Du kannst mit Menschen zu tun haben oder mit ihnen zusammen sein, und Dich trotzdem allein und einsam fühlen.

Komme jetzt endlich aus Deiner Einsamkeit

Bevor Du Dich jetzt verkriechst oder Du Dich vielleicht mit Gewalt auf die Suche machst, solltest Du nicht weiter vor Dir selber weglaufen. Denn Dein Gefühl hat einen Sinn und vielleicht bist Du Deiner Lösung näher, als Dir momentan bewusst ist.

Was suchst Du wirklich? Was ist Dir wichtig?

Um das herauszufinden biete ich Dir einen Gesprächskreis an. Dieser ermöglicht Dir, über Deine Gefühle und Empfindungen zu sprechen. Und das ist der nächste Punkt, was den meisten fehlt. Endlich mal über sich und seine Situation zu reden.

Also, aktiviere Deinen Mut und nimm an meinem Gesprächskreis „Nie mehr allein einsam“ Teil.

Du wirst es nicht bereuen, weil Du nichts mehr zu verlieren hast.

Nie mehr allein einsam

Am 02.03.2018 um 18:00 Uhr.

Weitere Informationen findest Du auf meiner Veranstaltung-Webseite.

Wir sehen uns.

Dion Stolzenburg

Was ist das Wichtigste im Leben?

Das Jahr 2017 geht zu Ende. Zeit, um ein Thema aufzugreifen, welches menschlich ist und zu gleich traurig macht.

Was kann wichtiger sein, als das eigene Leben und das, was damit direkt zu tun hat. Nämlich der Mensch selbst.

Wie Ihr wisst, bin ich Heilpraktiker und mache so zu sagen Erfahrung aus erster Hand. Es kommen Menschen zu mir, die Hilfe wollen, weil sie die Hilfe benötigen. Einige kommen wegen psychosomatischen Erkrankungen und Beschwerden, andere wegen ihrer Lebenssituation und auch wegen Stress, mit dem sie nicht mehr zurecht kommen.

Soweit so klar – eigentlich.

Wenn es da nicht ein Phänomen geben würde, wäre auch alles klar. Ich würde das Phänomen nun nicht als Gleichgültigkeit seiner selbst gegenüber bezeichnen. Denn das sind die Menschen eigentlich nicht. Es ist eher eine unbewusste Verdrängung seiner selbst. Etwas das verhindert, auch zu dem Zeitpunkt der Hilfesuche, sich selber nicht so wichtig zu nehmen.

Zu diesem Thema habe ich in diesem Jahr einiges erlebt und möchte nun zum Jahresabschluss Euch daran teilhaben lassen, wenn Ihr wollt.

Die unbewusste Verhinderung:

Patienten vereinbaren einen Termin, weil sie Hilfe wollen, aber nehmen diesen Termin nicht wahr, oft mit der Begründung, sie hätten keine Zeit bzw., dass andere Dinge wichtiger sind.

Neulich rief mich Herr B. in der Praxis an. Er hat ein Termin gemacht, weil er seit längerem unter Verdauungsprobleme und Psoriasis leidet und bisher trotz ärztlicher Behandlung keine Besserung eintrat. Der Termin wurde für den nächsten Tag vereinbart, worauf er sich freute. Was soll ich sagen, er kam nicht zu seinem Termin und nach einem kurzen Anruf stellte sich heraus, dass er diesen Termin vergessen hatte, aber auch keinen neuen Termin machen wollte, weil er derzeit so viel zu tun hätte.

Nun geht es mir nicht um die entgangenen Einnahmen oder darum, ob tatsächlich was wichtiges anstand. Viel mehr geht es um das angesprochene Phänomen und um die Frage, was für einen wichtiger ist und was für Prioritäten der Mensch setzt.

Im Prinzip ist und bleibt das Verhalten in so einer Situation immer gleich. Etwas, was für einen wichtig ist, tritt dann auf einmal in den Hintergrund, wenn scheinbar wichtigeres kommt, als die eigene Gesundheit, unter der man seit langer Zeit leidet.

Das könnten Verpflichtungen, Erwartungen oder Anforderungen sein mit dem Druck, diese erfüllen zu müssen. Eben genau diese Art von Wichtigkeiten, die vielleicht dazu geführt haben, dass ein Mensch letzten Endes krank werden musste. Und krankgeschrieben war Hr. B. schon.

Es gibt noch einige andere Beispiele, die immer die gleichen Aussagen haben: „Ich kann nicht.“

Wie wichtig nimmt der Mensch sich selbst?
Und was tut er wirklich dafür?

Ja ok. Jetzt im neuen Jahr wird wieder, wie jedes Jahr, ein Fitnessprogramm aufgestellt, damit das schlechte Gewissen wegtrainiert wird, weil man sich über die Feiertage hat gehen lassen. Da tut man ja was für sich. Auch die Werbebranche hakt genau da ein, weil sie weiß, wie Menschen ticken.

Fitness, Bewegung und Sport sind sicher gesund, keine Frage. Aber was will man damit bezwecken? Etwa aus schlechtem Gewissen? Weil man vielleicht sexy aussehen möchte? Oder braucht man die Bestätigung?

Was ist dem Menschen wirklich wichtig?

Warum soll die äußere Schale so wichtig sein, wenn man eigentlich doch an die Frucht im Inneren heran möchte?

Warum ist der Körper eines Menschen so wichtig, wenn es eigentlich um die inneren Werte geht? Jedenfalls sagen das die meisten Leute, oder?

Warum lenkt der Mensch sich von äußeren Dingen ab und setzt so viel Energie dafür ein, wenn es in ihm nicht gut geht?

Das soll jetzt keine Verallgemeinerung sein. Es gibt schon Menschen, die sich selbst nahe stehen und auch reflektieren. Ich möchte einfach nur die Besinnlichkeit anregen, um nur ein bisschen die Besinnungslosigkeit bloßzustellen. Erst dann, wenn man seiner selbst bewusster wird, hat der Mensch eine Chance auf eine bewusste Entscheidung und ein bewusstes Leben.

Viele Menschen stecken in einem Dilemma, für was sie sich entscheiden sollen.

Die Antwort findet jeder in sich selbst und eigentlich ist die Entscheidung schon lange gefallen. Man braucht nur ein bisschen Selbstvertrauen, um es zu verstehen.

Denn, wenn ein Mensch krank wird und es ihm nicht gut geht, dann fühlt er sich innerlich nicht gut. Taucht dann aber die Frage auf, was zuerst da war. Das Huhn oder das Ei?

In diesem Sinne, wünsche ich allen einen guten Rutsch ins Jahr 2018 und dass Euch allen bewusst ist, wonach Ihr strebt.

Euer Dion Stolzenburg

Nie mehr allein einsam

Veranstaltung vom 11. August bis 01. September 2017

Hier mehr Info’s.

Update!! 25.07.17

Die Einsamkeit ist allgegenwärtig, auch wenn man viele Freunde oder Bekannte hat.

Warum das so ist und wie die meisten Menschen erfolglos dagegen ankämpfen, soll dieser Beitrag klären. 

Als allererstes muss klar gestellt werden, dass das Einsamkeitsgefühl tatsächlich ein Gefühl ist und daher auch aus dem eigenen Gefühl stammt. Das Problem dabei ist, der Betroffene versucht die empfundene Einsamkeit mit anderen Menschen zu lindern, um so dieses unangenehme Gefühl wieder loszuwerden. 

Dass das keine Lösung ist, erfahre ich fast tagtäglich.

Das Resultat ist: 

  • Immer, wenn das Gefühl aufkommt, braucht der jenige andere Menschen
  • Steigende Wertlosigkeit
  • Selbstvertrauensverlust ist die Folge
  • Abhängigkeit steigert sich
  • Ängste mehren sich
  • Die Gefahr, in ein depressives Loch zu fallen, steigt
  • Verlust der Entscheidungsfreudigkeit
  • U.v.m.

Vielleicht fällt Dir noch mehr dazu ein.

Was wird also falsch gemacht?

Lese demnächst mehr über „Wie man aus seinen Fehlern lernt und diese nutzt“.

In Kürze wird hier der Beitrag fortgesetzt. Also, bleibe dran!

Raus aus der Lebenskrise

Hallo liebe Freunde des Lebens,

jetzt sind es nur noch wenige Tage bis zum Beginn der Gruppenveranstaltung 

“ Raus aus der Lebenskrise. „

Beginn: 21. Juli 2017 um 19.00 Uhr

Dauer: 6 Gruppentermine für jeweils 1 Std. (Di + Fr)

Letzter Termin: 08. August 2017 um 19.00 Uhr

Veranstaltungsort: Naturheilpraxis Dion Stolzenburg, Wandsbeker Bahnhofstr. 2, 22041 HH

Anmeldung: 040-20976600

Bist Du dabei? Dann melde Dich jetzt an, denn ohne Dich wäre es nur halb so schön.

Der Workshop ist für jeden einzelnen für Euch und ohne Dich kann er einfach nicht stattfinden, also ran ans Telefon und anmelden.

040/20976600.

Hier der pdf-Flyer

Dion Stolzenburg

Heilpraktiker für Psychosomatik und Psychologischer Lebensberater

Der Weg aus Deiner Krise

Aktuelle Veranstaltung 

Nie mehr allein einsam vom 11. August – 01. September 2017

Hier mehr erfahren 

Raus aus der Lebenskrise vom 21.07.17 – 08.08.17

Dienstags + Freitags von 19.00 – 20.00 Uhr
Hallo liebe Freunde des Lebens,

die Leute unter Euch, die mich kennen, wissen, dass ich mir über jede Auffälligkeit Gedanken mache und mich damit beschäftige. Für manch einen klingt es total verschoben, für mich ist es seit meiner Kindheit normal. Damals hatte ich deshalb echte Probleme, weil ich mir vieles zu Herzen genommen habe und ich nicht wusste, wie ich damit umgehen sollte. Leider konnte mir auch keiner wirklich weiterhelfen. Und wenn jemand versuchte mir Ratschläge zu geben, dann waren es Aussagen wie: „Nimm Dir es nicht so zu Herzen!“, „Kümmere Dich nicht darum!“ und „Sei nicht so eine Mimose!“ usw. Ihr könnt Euch vorstellen, dass solche Aussagen nicht wirklich geholfen haben. Aber, ich musste lernen damit umzugehen und wollte kein Sensibelchen und keine Mimose mehr sein. Ich wollte stark sein und mich quälen, um weiter zu kommen. Ich habe mir geschworen, keine Schmerzen mehr zu zulassen, die mich verunsichern und schwach aussehen lassen könnten. Für eine gewisse Zeit ging das erstaunlich gut, aber nur so lange ich es konnte. Es kam der Zeitpunkt, als meine Seele mich voller Wucht zurück gezogen hat. Es klappte gar nichts mehr und ich wurde immer unglücklicher. In allen Lebensbereichen ging es drunter und drüber. Ich habe echt gelitten.

Da ich damals unbedingt dabei sein wollte, habe ich mich so sehr angepasst, dass ich mich unbewusst schon abgelehnt habe. Ich habe mich versucht immer wieder selbst zu manipulieren und sagte zu mir: „Ich muss das doch hinkriegen, ich muss das genauso machen. Komm strenge dich noch mehr an.“ Das selbst auferlegte negative Mantra ging nur so weit gut, bis ich nicht mehr konnte. Ich wollte nie alleine sein und mich einsam fühlen und bin immer hinter etwas hergelaufen. Doch irgendwann ging mir ein Licht auf. Plötzlich wusste ich, dass ich im Grunde vor mir selber weglaufe. Diese Erkenntnis war ein Schock für mich, denn auf einmal ist alles in mir zusammen gebrochen. Alles, wofür ich meine Energie eingesetzt habe – meistens für andere, um Aufmerksamkeit zu erhalten – habe ich dafür benutzt, um mich von mir zu entfernen. Das müsst Ihr Euch mal vorstellen!! Das ging jahrelang seit meiner frühen Kindheit.

Bis ich einsichtig wurde und mich gefragt habe: „Wieso nur, wie konnte das passieren?“ Mir wurde klar, dass ich meine sensible Aufmerksamkeit und Wahrnehmung auf andere gerichtet habe, um etwas zu erhalten, wonach jeder Mensch sich sehnt. Kurz um, ich habe gelernt meine Aufmerksamkeit auf mich selber zu richten, um mir selber gerechter zu sein. Ich musste leiden, um überhaupt aus meiner Krise heraus zu kommen.

Heute ist alles anders, denn ich habe meine sensible Seite – meine Seele – angenommen und festgestellt, dass ich anders bin als andere Menschen und dass es gut so ist.

Welche Auswirkungen es im Leben eines jeden einzelnen hat, kann man, wenn man mitten drin steckt, gar nicht wirklich fassen. Der Betroffene spürt nur das Gefühl, einsam und allein zu sein, und verliert zunehmend die Hoffnung, irgendwann glücklich sein zu können.

„Die reinste Form des Wahnsinns ist es,
alles beim Alten zu belassen
und zu hoffen,
dass sich etwas ändert.“

Zitat: Albert Einstein

Ich bin Heilpraktiker und Lebensberater und habe meine Lebenserfahrungen gemacht. Heute kommen Menschen mit ihren verschiedensten Lebenssituationen zu mir und möchten meine Hilfe. Auch Dir kann es helfen, wenn Du möchtest und finde Deinen Weg zu Dir selbst.

Wenn auch Du Dein Gefühle wieder haben möchtest und Du Dich dafür öffnen kannst, sind meine beiden Workshops genau das Richtige für Dich.

Unter dem Thema „Der Weg aus Deiner Krise“, biete ich zwei Workshops denjenigen an, die etwas in ihrem Leben verändern wollen.

Aktualisierte Termine 

RAUS AUS DER LEBENSKRISE
6 Gruppen-Termine

Dienstags + Freitags 19.00 – 20.00 Uhr

Beginn: 21.07.17         letzter Termin: 08.08.17
Kosten: €90,00

NIE MEHR ALLEIN EINSAM
7 Gruppen-Termine

Dienstags + Freitags 19.00 – 20.00 Uhr

Beginn: 11.08.17         letzter Termin: 01.09.17
Kosten: €105,00

Hier anmelden 

PDF-Flyer

Erkenne Dich selbst!

Wenn auch Du bereit bist für Dein Leben, dann weißt Du nun was zu tun ist.

Nimm Dein Telefon in die Hand, wähle 040/20976600 und sage: „Ich will mein Leben verändern und möchte an den Workshops teilnehmen!“

Dion Stolzenburg

Heilpraktiker für Psychosomatik und Psychologischer Lebensberater